长期闻沉香的益处有哪些？

众所周知，沉香也是一种珍贵的香料，古代皇宫贵族就经常用沉香来焚香。而且沉香是一味中药材，它的功效通过香味也可以起到作用。那么长期闻沉香有什么益处呢？

作为“香气之王”的沉香，不仅十分适合品香活动，而且也是一味珍贵的药材而受到重视。沉香药性辛、苦、温，中医称其“归脾、胃、肾、肺经”，具有补气、暖精、活络经脉、上通下行的药效，这些益处在闻香时也能起到作用。同时，沉香清幽的香气本身就具有很好的安神效果，能够调节神经，一段时间坚持下来对于失眠和睡眠不佳的状况都会有所改善。

沉香的香型不是唯一的，不同产区、不同成因都会令其散发出不同的韵味，而其最独特之处在于丰富的变化性，温润蕴藉，醇厚绵长，能够充分调动人的情绪并沉浸其中。所以，这些香味会将环境烘托出多变、神秘的气氛，从而给闻香之人带来截然不同的感受，这也正是沉香品香带来的乐趣。

品闻沉香香气的另一个奇特之处，就在于它能令人摒弃心中杂念。沉香的香气醇浓但不激窜，反而容易被环境中的异香掩盖，香气变化时细腻且敏感，又容易受环境中的异动而影响，所以品味沉香时需要静心凝神，而这正是对闻香之人心性的最好修炼。在品味沉香时，香材的“入水即沉”已不重要，沉静和沉稳的内心才能达到“净心契道”的境界。